Klangvoll entspannen.

Klang-Entspannung

Bei der Klang-Entspannung werden Atemübungen, Wort und Klang miteinander kombiniert. Das hilft dabei in eine wohltuende Entspannung zu gelangen. Es werden vor allem tibetische Klangschalen und Gongs sowie Fantasiereisen eingesetzt. Diese Verknüpfung hilft auch den Menschen, die sich ansonsten mit Entspannung schwertun.

Klang-Massage

Bei der Klang-Massage werden Klangschalen verschiedener Tonfrequenzen auf dem bekleideten und zugedeckten Körper angeschlagen.

Sie können sich diese Entspannungsform wie eine Massage von innen vorstellen: Unser Körper besteht zu einem überwiegenden Anteil aus Wasser. Die Schwingungen der Klangschalen versetzen das Wasser in Bewegung und lösen auf diese Art Verspannungen. Die harmonischen Klänge wirken zusätzlich beruhigend. Da wir durch die tiefe Entspannung unser Immunsystem stärken, hat die Klangmassage eine positive Auswirkung auf unsere Gesundheit.

Klang-Massage – und es denkt sich kein Gedanke mehr.

Probieren Sie es aus.